05.29 苗栗 全國健美賽 90kg級冠軍 許家豪

05.29 苗栗 全國健美賽 90kg級冠軍 許家豪

05.29 苗栗 全國健美賽 -80kg級冠軍 王遷聖

總統盃健美錦標賽及國手選拔賽

總統盃健美錦標賽及國手選拔賽，廿九日在苗栗聯合大學舉行，有一八一人次角逐。男選手賣力展現全身各部位肌肉，彷彿一場猛男秀；女選手則以健身、健體動作呈現優美線條，讓台下觀眾不斷尖聲驚叫。 
結果由台北健身院許家豪囊括社男八量級及不分量級冠軍，確定為亞洲盃和世界盃國手，另有九名候選名單分別為許崇煌、王遷聖、陳榮生、盧智文、黃晨睿、劉冠忠、黃家榮、陳宗源，屆時推派多少國手由裁判團決定。
全國總統盃健美錦標賽及國手選拔，在國立聯合大學舉行，男女選手同台，在力與美之間仍有陽剛陰柔之分。（陳慶居攝）

2009 全國運動會健美賽 盧智文選手賽前訓練 (闊背)

2009.09.22 全國運動會健美賽 盧智文選手賽前訓練 (闊背)

慢速訓練法 闊背肌

四月四號才一開站，又開始找人頭攻擊了 （陸續補充資料中）

南方新站四月四號才一開站，又開始找人頭攻擊了（斷斷斷斷掉了!這是什麼情形?），先找一個人貼影片，明明兩段影片都是從我的Youtube抓來的，還故意說好像是同一人，後面就一堆人開使用傳聞消息惡意攻擊，這些不實的言論提告就一定能成案，過去到現在累積了許多鐵克網不實的攻擊罪證

03/30 青年盃 青少年 70KG以上 冠軍

03/30 青年盃 青少年 70KG以上 冠軍

+70公斤級

第一名 50號　魏大衛
第二名 54號　陳弘璟
第三名 44號　林協宏
第四名 48號　褚軒麟

10/27 全運健美賽 90kg 冠軍 官元揚 (18P)

10/27 全運健美賽 90kg 冠軍 官元揚

90KG級
第一名 官元揚 93號
第二名 黃家榮 91號
第三名 劉皓敏 87號
第四名 陳宗源 84號
第五名 鍾瑞峰 94號
第六名 郭榮峰 85號

2009 盧智文選手 全運會健美賽 賽前狀態

2009 盧智文選手 全運會健美賽 賽前狀態

正面闊背王 呂志忠教練

姓名:呂志忠
居住城市：彰化市
訓練方式：課表
健身房：彰化健身房
飲食習慣：稍微控制
訓練年資：20年
選手年資：17年
教練：張順堅
訓練目的：興趣
興趣：運動+賺錢
工作：機車行老闆